איך יודעים אם יש לי adhd בלי אבחון

שואל השאלה:
מה הסימנים אבל

אין דבר כזה הם דוחפים לנו מחלות ואבחונים

יש לי בעיות קשב וריכוז
ממליצה מאוד לראות סרטונים על זה מאנשים שיש להם, באנגלית יש הרבה תוכן
בעברית יש את עידן אלפמן