ביומיים האחרונים אני מרגישה שאני הרבה יותר רעבה מהרגיל

גם אני
אולי מחילוף חומרים מהיר?

את מנסה לרדת במשקל? יכול להיות שאת הורדת יותר מידי קלוריות ממה שאת צריכה

שואל השאלה:
אני כן מנסה לרדת במשקל

גם אני בדיוק כמוך אבל אני יודע בדיוק למה אני ככה, אני בגרעון קלורי של יותר מאלף קלוריות ביום. אולי את לא אוכלת מספיק ואת מרגישה רעבה כי את פשוט צריכה לאכול קצת יותר

שואל השאלה:
^^^ החילוף חומרים שלי מהיר, אבל לא יודעת אני פשוט רעבה כל הזמן . אני לא מתאמנת שעות בחדכ בשביל חהוא לבית ולהרוס עם נשנושים

יכול להיות שזה חוסר חלבון, חוסר שינה או שאת לא שותה מספיק או אולי את עומדת לקבל מחזור זה באמת יכול להיות ממלא דברים