מרגישה עייפה נפשית לבית ספר לעבודה והפסיכולוגית אמרה לי שאין לה איך לעזור לי מה לעשות?

ללכת לישון

שואל השאלה:
יש לי פסיכיאטר עוד שבוע בהצלחה לי

מבינה אותך לגמרי, אני ויתרתי על לימודים

אנונימית יקרה,

אפשר ממש לראות את העייפות מהתמונה שבחרת... נראה שאת נמצאת בתקופה שבה העייפות מכריעה אותך, ברמה שאולי לא מאפשרת תפקוד רגיל. ואם אפילו האישה שאמורה לעמוד לצידך, לספק תמיכה נפשית, ואולי אפילו לבחון איתך פתרונות למצב "מרימה ידיים" ואומרת שאין באפשרותה לעזור, ייתכן שאת חשה אכזבה, תסכול ואפילו חוסר תקווה.

יכול להיות ששיתוף מבוגר קרוב - הורה, אחות, בן משפחה אחר, מורה או יועצת, במה שעובר עליך, עשוי להקל על חלק מהתחושות הקשות, ובין היתר להפחית תחושת בדידות שלעתים מתגנבת גם היא ברגעים כאלה. לעתים, ניסיון החיים של מבוגרים יוכל לספק חלופות נוספות, שאפילו לא העלית בדעתך, להתמודדות ופתרון של הקושי עמו את מתמודדת.

בין אם תחליט שזו הדרך הנכונה עבורך ובין אם לאו, אני מתנדבת בעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת), ואני מזמינה אותך לפנות אלינו בצ'אט, ואולי נוכל אנחנו להיות לך לאוזן קשבת, נטולת כל שיפוטיות, ואפילו לחשוב ביחד על פתרונות...

מצרפת כאן לינק לצ'אט ולשיחת וואצאפ עם המתנדבים שלנו:
מספר ווצאפ: 0559571399

מחכים לשמוע ממך, אם יתאים לך, בזמן המתאים, ועד כמה שמתאים ונכון לך לשתף אותנו. .

שלך, מתנדבת סה"ר.