מה השיא פלאנק שלכם? (תרגיל)

5 דקות בערך בלי להתאמן

10 שניות (עם ברכיים)

2 שניות

שלוש דקות אמאלה תשע דקות זה מלא כל הכבוד
אני פשוט לא עושה פלאנק כל כך אלא אם כן בוחנים אותי אבל כן שלוש דקות זה נדיר לי כי אני לא משקיעה

2 דקות ו59 שניות אני פשוט נפלתי על השנייה האחרונה אבל נגיד 3 דקות

שואל השאלה:
תודה, יפה אבל

חמש דקות !!

שואל השאלה:
יפהה

2 דקות
עשיתי את זה רק כמה פעמים בחיים שלי

3.5 שניות