26 תשובות
תעשה מקלחת קרה
שואל השאלה:
אני ממש רועד
אני ממש רועד
אנונימי
זה כוח של בנות אתה נקשר אליהם ואז יותר כואב המילים שלהם
אני מבינה אותך
תיקח נשימות עמוקות
לשאוף 4 שניות להחזיק 4 שניות להוציא 8 שניות
תיקח נשימות עמוקות
לשאוף 4 שניות להחזיק 4 שניות להוציא 8 שניות
תנסה את זה שלוש פעמים לאט לאט אני איתך
צה קרה למה אתה קןעד??
שואל השאלה:
כתבתי לה מזל טוב והיא פשוט ענתה מגעיל,למה אי אפשר להיות נחמד בעולם הזה,פעם היינו חברים ממש טובים
כתבתי לה מזל טוב והיא פשוט ענתה מגעיל,למה אי אפשר להיות נחמד בעולם הזה,פעם היינו חברים ממש טובים
אנונימי
1 2. 3
איזה מגעילה אמאלה
עזוב אל תתייחס זה לא משהו שאמור לגעת בך ככה
כי היא מלאה באנשים שמדברים איתה ככה זה בנות אתה צריך לגרות אותה ממש ברשת עזוב תיתחתן עם מישהיא טובה היא רעה ןאנוכית אליך
תשתה משהו תנוח תתעסק במשהו אחר תראה איזה סדרה/סרט/ריאליטי תנסה להתנתק ושילכו כולם קיבינימט
שואל השאלה:
אוף באלי לבכות,תודה ממש אני מנסה לעשות נשימות להירגע:(
אוף באלי לבכות,תודה ממש אני מנסה לעשות נשימות להירגע:(
אנונימי
שואל השאלה:
גיל 23 ואני עדיין לא מוצא את עצמי שוב ושוב רק בגידות וכאב
גיל 23 ואני עדיין לא מוצא את עצמי שוב ושוב רק בגידות וכאב
אנונימי
מבטיחה לך כמה דקות זה ירגע
כן זה ירגע ואתה תחזור למצב נוח
בגיל 23 תתרכז בתואר.. עזוב אותך נשים
אחי מבין אותך לגמרי אל תתייחס צריכים ללמוד לשים לס ושהיא יכולה לקפוץ לך בנתייפ לך תשמח אחי תהנה מהחיים בלי נשים בלי בנות תתרכז בעצמך אתה רק תהיה מאושר סמוך עלי אחי
אנונימי
אתה בסדר עכשיו? ההתקף עבר?
אם זה עדיין לא נרגע,
בשביל להפסיק את הרעידות תלחץ חזק עם הרגליים על הרצפה ועם הידיים תדחוף כזה את הקיר, תעשה חזק עד שיפסק
תנשום עמוק, 5 תכניס אוויר, תחזיק 3 שניות, 5 שניות תוציא, תכניס מהאף ותוציא מהפה
תנסה להתרכז בדברים אחרים, נניח תספור 10 דברים בצבע אדום שנמצאים סביבך, אחר כך תעבור ל10 דברים בצבע ירוק וכן הלאה
תשתה מים קרים, זה מרגיע
תשמע שיר שאתה אוהב
כל זה עוזר מניסיון
ותזכור שזה זמני ושזה יעבור!! גם אם זה לא מרגיש ככה, אתה בשליטה!!
בקשר לזאתי, תזכור שאתב יצאת טוב, והיא יצאה הרעה, זה שניסית לפתור דברים בטוב רק מראה כמה הלב שלך טוב, אתה בן אדם טוב!! והכל בסדר!! וזה שכתבת לה מזל טוב, עשית את שלך, זה שהיא בחרה להגיב ככה זה בעיה שלה, היא מפסידה בן אדם טוב כמוך!!❤❤
ותמיד אם אתה צריך משהו תפנה אליי בפרטי, אני אנסה לעזור❤
איך אתה מרגיש עכשיו?
בשביל להפסיק את הרעידות תלחץ חזק עם הרגליים על הרצפה ועם הידיים תדחוף כזה את הקיר, תעשה חזק עד שיפסק
תנשום עמוק, 5 תכניס אוויר, תחזיק 3 שניות, 5 שניות תוציא, תכניס מהאף ותוציא מהפה
תנסה להתרכז בדברים אחרים, נניח תספור 10 דברים בצבע אדום שנמצאים סביבך, אחר כך תעבור ל10 דברים בצבע ירוק וכן הלאה
תשתה מים קרים, זה מרגיע
תשמע שיר שאתה אוהב
כל זה עוזר מניסיון
ותזכור שזה זמני ושזה יעבור!! גם אם זה לא מרגיש ככה, אתה בשליטה!!
בקשר לזאתי, תזכור שאתב יצאת טוב, והיא יצאה הרעה, זה שניסית לפתור דברים בטוב רק מראה כמה הלב שלך טוב, אתה בן אדם טוב!! והכל בסדר!! וזה שכתבת לה מזל טוב, עשית את שלך, זה שהיא בחרה להגיב ככה זה בעיה שלה, היא מפסידה בן אדם טוב כמוך!!❤❤
ותמיד אם אתה צריך משהו תפנה אליי בפרטי, אני אנסה לעזור❤
איך אתה מרגיש עכשיו?
תנסה לנשום עמוק..ותנסה להסתכל על דברים מסביבך...הכל בסדר עכשיו?אם לא,אני פה לדבר❤
אמאלה איך אתה עכשיו??
אנונימית
תמיד האנשים הטובים שמנסים לעזור בסוף יוצאים הכי רע. פשוט עדיף להשאר בצד ולא לעזור.
אם אתה רוצה לדבר אני כאן איתך
אם אתה רוצה תפנה אליי, מבטיחה לעזור!!
איך אתה בינתיים? מקווה שיותר טוב
איך אתה בינתיים? מקווה שיותר טוב
איך אתה מרגיש?
אנונימית