אני מטר שישים שישים ואחת כמה אני אמורה לשקול ?

כמה שאת שוקלת זה בסדר ואנחנו לא יודעים מה בריא לך ומה לא

יש טבלאות של bmi באינטרנט

אין משקל מסוים שאת צריכה להיות אבל יש מחשבונים שבהם את רושמת את הגובה והמשקל שלך ואת יכולה לדעת פחות או יותר האם יש לך bmi רגיל, או אם את בעודף/תת משקל

את ממש לא אמורה לשקול במשקל מסויים.
לא את ולא אנחנו רובוטים,
כל אחד שיהיה במשקל שלו.

כמובן רצוי פעילות גופנית ואימוני כוח בפרט
וגם לנסות לא להיות במשקל עודף (obese)

אבל מעבר לכך? ממש אין צורך לבקש אישור למשקל מאנשים בסטיפס