לקחת ראקוטן ולהתאמן בחדר כןשר זה לא טוב?

בגדול אפשרי אבל כדאי להתייעץ עם הרופא
רקאוטן עלול לגרום לכאבי מפרקים ועייפות מה שעלול להיות לא בטוח לאימונים.
זה משפיע שונה על כל אחד ולכן באמת כדאי להתייעץ עם גורם רפואי

עדיף שלא אחי

אני הפסקתי חדכ כשלקחתי הרופאים הפחידו אותי אבל עקרונית אם אתה עושה פול באדי ולא מגביר משקל וכל זה זה תחום אפור

שואל השאלה:
כאילו להתאמן שמישהי על ראקוטן