8 תשובות
אם עשית נכון, זה מטורף ממש, כמה זמן אתה מתאמן על שרירי הליבה שלך?
אנונימי
שואל השאלה:
אנונימי אני פשוט מתאמן בנבחרת של נינג'ה ומתחרה. אף פעם לא עשיתי אימונים כלשהם רק במתחם נינג'ה שאני מתאמן בו כזה 6 שעות בשבוע
אנונימי אני פשוט מתאמן בנבחרת של נינג'ה ומתחרה. אף פעם לא עשיתי אימונים כלשהם רק במתחם נינג'ה שאני מתאמן בו כזה 6 שעות בשבוע
אנונימי
שואל השאלה:
jesse אני עושה את זה כבר שנים ותמיד אמרו לי שאני עושה נכון ומדבר איתך על מאמני כושר מהטובין בארץ
jesse אני עושה את זה כבר שנים ותמיד אמרו לי שאני עושה נכון ומדבר איתך על מאמני כושר מהטובין בארץ
אנונימי
תראה סדרה תוך כדי
שואל השאלה:
כבר לא ג'ורג'. הרגל כולה רעדה לי כל ה8 דק וגם לי לא מסתדר כי אני תמיד מרגיש את הבטן כשאני עושה את זה
כבר לא ג'ורג'. הרגל כולה רעדה לי כל ה8 דק וגם לי לא מסתדר כי אני תמיד מרגיש את הבטן כשאני עושה את זה
אנונימי
קראתי פה את התגובות ואם אתה אומר שאתה מתאמן בנינג'ה זה מאד הגיוני זה ממש מחזק שרירי ליבה אבל רגלים הרבה פחות וכול הכבוד וואו אני מחזיק דקה דקה וחצי גג
זה ממש ממש טוב אם עשית נכון אבל כנראה שלא אם לא הרגשת את הבטן
זה ממש טוב אבל בשלב הזה אתה אמור להרגיש שהבטן שלך שורפת