4 תשובות
היי, קריאטין הוא תוסף שניתן לקחת תמיד.
גם אם אתה מתאמן, גם אם אתה לא
גם אתה במסה
גם אם אתה בחיטוב
הוא פשוט בריא לנו, ואין לו השפעה רעה מוכחת מדעית על אף אחד מהתהליכים האלה.
אתה לוקח כל יום, פעם ביום, סקופ אחד (או 5 מ"ג בקירוב) ואתה תראה שיפור משמעותי באימונים, ובתפקוד הקוגנטיבי
גם אם אתה מתאמן, גם אם אתה לא
גם אתה במסה
גם אם אתה בחיטוב
הוא פשוט בריא לנו, ואין לו השפעה רעה מוכחת מדעית על אף אחד מהתהליכים האלה.
אתה לוקח כל יום, פעם ביום, סקופ אחד (או 5 מ"ג בקירוב) ואתה תראה שיפור משמעותי באימונים, ובתפקוד הקוגנטיבי
אפשר לקחת קריאטין, זה נותן קצת בוסט באימון
למה את רוצה לקחת?
אנונימי
שואל השאלה:
אני רוצה להוריד בשומן אבל בו זמנית גם לעלות במסת שריר ואמרו לי שזה עוזר באימונים ונותן יותר אנרגיה
אני רוצה להוריד בשומן אבל בו זמנית גם לעלות במסת שריר ואמרו לי שזה עוזר באימונים ונותן יותר אנרגיה
אנונימית