אפשר לחיות רק מטונה קוטג וביצים?

תלך לתזונאי שיצור לך תפריט עשיר יותר עם אותה כמות חלבון
אתה יכול לקבל את אותה כמות חלבון גם מהמון מאכלים אחרים

שואל השאלה:
יקר

אין לך פחמימות התזונה כזו.
ואין לך ויטמינים.
לכן אי אפשר לחיות מזה לאורך זמן.

שואל השאלה:
אבל כשאני מוסיף פחמימות וויטמינים אני לא מצליח להגיע ל1500 קלוריות

שואל השאלה:
אני עובר כאילו את ה1500

^^אז תוריד משאר הדברים.

אין מה לעשות בשביל תזונת חלבונים מגוונת תצטרך לשלב דגים בשרים עופות אחרת מאד מאד קשה להחזיק לי לפחות