11 תשובות
לא הרבה זמן הייתי אומר באזור 3 יום
שעה
שואל השאלה:
אז אני מתכוון לא לאכול שבוע
אז אני מתכוון לא לאכול שבוע
מה קרה
שבועיים שבועיים וחצי
שואל השאלה:
מה שקרה זה שבא לי למות זה מה שקרה
מה שקרה זה שבא לי למות זה מה שקרה
אפשר לא לאכול שבוע זה נקרא פאסטינג ויש בזה מלא יתרונות
שואל השאלה:
בדקתי בגוגל ואפשר לשרוד בלי אוכל שבועות שלמים אבל גם בלי מים אפשר לשרוד בין שלושה לחמישה ימים ואני לא מתכוון לאכול או לשתות שבוע
בדקתי בגוגל ואפשר לשרוד בלי אוכל שבועות שלמים אבל גם בלי מים אפשר לשרוד בין שלושה לחמישה ימים ואני לא מתכוון לאכול או לשתות שבוע
רוצה לשתף מה קרה?
שלוש ימים לשבוע
היי חבר,
שומע את המצוקה שעולה מהשאלה שלך. מניח שעוברת עליך תקופה לא פשוטה, ואולי אפילו קרה לאחרונה אירוע מסוים שהיה עבורך מטלטל במיוחד ויתכן שהוא עורר בך את הרצון לגרום לעצמך סבל. יתכן ששיתוף של אדם קרוב - חבר או בן משפחה, בחוויות ובתחושות שלך, יוכל להקל מעט את התחושות הקשות.
מצרף לך כאן גם קישור לעמוד הפודקאסטים באתר שלנו, תוכל למצוא שם פרק שעוסק בדיכאון ובשאלה איך אפשר להתמודד איתו, אולי האזנה אליו תוכל לסייע מעט.
https://sahar.org.il/podcasts/
בנוסף, מזמין אותך לצ'אט של עמותת סה"ר שבו תוכל לשוחח ולשתף יותר בתחושות שלך ובכל מה שתרגיש בנוח, מצרף קישור בתחתית ההודעה, ניתן לפנות אלינו גם בווטסאפ במספר 055-9571399.
שולח לך כוחות ובתקווה לימים טובים יותר!
מתנדב סה"ר
שומע את המצוקה שעולה מהשאלה שלך. מניח שעוברת עליך תקופה לא פשוטה, ואולי אפילו קרה לאחרונה אירוע מסוים שהיה עבורך מטלטל במיוחד ויתכן שהוא עורר בך את הרצון לגרום לעצמך סבל. יתכן ששיתוף של אדם קרוב - חבר או בן משפחה, בחוויות ובתחושות שלך, יוכל להקל מעט את התחושות הקשות.
מצרף לך כאן גם קישור לעמוד הפודקאסטים באתר שלנו, תוכל למצוא שם פרק שעוסק בדיכאון ובשאלה איך אפשר להתמודד איתו, אולי האזנה אליו תוכל לסייע מעט.
https://sahar.org.il/podcasts/
בנוסף, מזמין אותך לצ'אט של עמותת סה"ר שבו תוכל לשוחח ולשתף יותר בתחושות שלך ובכל מה שתרגיש בנוח, מצרף קישור בתחתית ההודעה, ניתן לפנות אלינו גם בווטסאפ במספר 055-9571399.
שולח לך כוחות ובתקווה לימים טובים יותר!
מתנדב סה"ר