6 תשובות
זה לא הרבה
אנונימית
שואל השאלה:
הפסטה התופציפס התותים...
אנונימית
חסרים חלבונים ושומנים בריאים
שואל השאלה:
לא היה לי זמן לזה אוף
אנונימית
שואל השאלה:
אבל איזה שומנים בריאים יש? וחלבונים? (לא בשר עוף ודגים)
אנונימית
בשביל חלבונים את יכולה אפילו ביצים וגבינות, לא חייב בשר ודגים. ושומנים בריאים זה אבוקדו, אגוזים, שמן זית, וכו..