אם לוקחים ראקוטן מותר להשתזף?

זה ממש בריא להשתזף זה גם יפה
ויטמין די
אני אישית לוקח עכשיו ראקוטן מינון נמוך
אני משתזף עושה כושר והכל טוב

זה היה הכוונה שלי
זה ויטמין די אלוקים הביא לנו שמש אז אני משתזף אבל בפנים שמים קרם הגנה

ממש לא בכללי להשתזף זה עושה רע לעור אז להשתזף בזמן שהוא רגיש במיוחד ויבש מאוד יכול להיות מסוכן אפילו ולעשות כוויות

אסור

אסור להיות בשמש