3 תשובות
תרים את הכרית כמה שיותר, ככל שהראש מורם ככה לאף קשה יותר להיסתם (פעם אחת אפילו ישנתי בישיבה שעונה על הקיר בקצה המיטה כי הצינון ממש עיצבן אותי) קח אקמול וטיפות לאף (או יותר טוב הזה שמריחים. יש כאלה בתור מחזיקי מפתחות, הרבה יותר עדיף מטיפות. הסנפה ונזלת נוזלת טיף טף), תכין שקית\פח ליד המיטה וחמישה גלילי נייר טואלט.

תה חם עם דבש כל חצי שעה (אצלי לפחות). או לימון. אני מעדיפה לימון כי זה פותח סינוסים מיד. יקל קצת את הצינון: (. קינמון גם עוזר.

... אני באמת שמעדיפה לימון.

ולמען השם תדליק את המאורר. מזגן עדיף לא להפעיל אבל בחום הזה בלי מאורר תמות.
החלמה מהירה!
בנוסף לעצות היפות, רוצה להוסיף:
לי תמיד עוזר לגרגר מים פושרים מעורבבים עם 2 כפות מלח.
זה הורג את החיידקים. מספר פעמים ביום. תהייה בריא ☺☺
היום, לשתות תה חם עם כפית דבש וקינמון, מאוד מקל ומרגיע. תכנס למיטה עם כל הציוד הנדרש. תה חם, טישו ופח לידך. אני מסכימה עם קירה להגביה את הכרית שעליה אתה מניח את הראש יהיה צעד נבון.

מחר, זה כבר סיפור אחר, כדאי שתכין את עצמך ללילה הבא, כדורים לגרון או לימוסין יש בטעם תות או לימון ויש כדורי מציצה קלגרון פורטה, שיש בהם חומר מאלחש, שמרדים לך את הגרון לכמה דקות וזה מקל מאוד. כמובן שלא לקחת כדור אחרי כדור אלא כל שעתיים אלא אם כן רשום אחרת. דבר שני, כדאי ללכת לרופא לבדוק שזו לא דלקת כי אם כן אז אתה צריך גם לקחת אנטיביוטיקה או מה שכדאי לקחת במצב הזה. תרגיש טוב.