בוקר טוב,אני הולכת לבית ספר אחרי תקופה שלא איך שורדים ?

לא שורדים
מתים

מבינים שאין ממש ברירה

זה בית ספר לא אושוויץ

היי,
נשמע לא פשוט להתמודד עם החזרה לבית הספר אחרי תקופה של העדרות. אולי יש חששות ודאגות. גם ככה לא כל התלמידים אוהבים להיות שם או שבאים בגלל החברים ואם מוסיפים את הלחץ מהמבחנים אפשר להבין בהחלט אם אולי יש דאגה.
אני מתנדבת בעמותת סה"ר-סיוע והקשבה ברשת ורוצה להזמין אותך לצ'אט עם מתנדב/ת שלנו. לדבר על הכל ולקבל תמיכה ואוזן קשבת:
https://sahar.org.il/help
מספר הטלפון להודעות וואצאפ: 055-9571399

האם יש בבית הספר מישהו מהצוות שאת סומכת עליו או עליה? מחנכת או מורה מקצועית או יועצת? יש להן כלים והכשרה לעזור לך גם במיתון הלחץ הלימודי וגם בהתנהלות מול הכיתה.

מגיעות לך שלוש שיחות טיפוליות חינם מאנשי מקצוע דרך קופת החולים שלך. לתיאום, יש לפנות למספרים הבאים:
כללית - תמיכה נפשית *2708 בשעות 20:00-07:00
לאומית - דרך תלם בשעות 22:00-08:00, קו חירום - 054-9292273, מענה בוואטסאפ - 054-9299973. עוד בלאומית, "תפארת בית חם" בערבית - 04-6111891 (17:00-07:00)
מכבי - דרך תלם בין 22:00-08:00 במוקד *3028
מאוחדת - מוקד ארצי *3833

אל תשארי עם זה לבד, שולחת לך חיבוק מרחוק,
מתנדבת סה"ר