אני בקושי מצליחה לתקשר בבית ספר באמת שאני חושבת שאני אוטיסטית

לא בקטע של לאבחן את עצמי או משהו
אבל אני לא מצליחה לדבר אפילו המילים היחידות שאני אומרת זה "קר לי" "אין לי כח" "אני שונאת את המורה הזאת" או שאני עונה כן/ לא ששואלים אותי משהו
אני לא מצליחה לפתח שיחה ואני כל היום שקטה ממש וזה ממש מתסכל אותי גם אני מרגישה שאני קצת מתרחקת מחברות שלי ורוב הזמן אני לבד בהפסקות אפילו שיש כמה שקוראות לי שאני באה מרגיש שהן לא ממש איתי
אני לא מצליחה לדבר עם אנשים נורמלי גם לפעמים מתוך לחץ אפילו שאני מנסה לדבר אני מגמגמת ממש או מדברת ממש בשקט שלא שומעים כמעט וזה רק בזמן האחרון ככה (זה בעיקר בתקופות של לחץ אבל לא חושבת שזה קשור ממש)
איך לשנות את זה? נמאס לי להתבודד כל הזמן כי אני לא מצליחה להתחבר