6 תשובות
לא נורא. אבל תנסה להכנס לכושר טוב עד הגיוס.
שואל השאלה:
מה זה כושר טוב לקרבי
מה זה כושר טוב לקרבי
אנונימי
אימוני סיבולת בעיקר.
שואל השאלה:
אני מצליח 70 סמיכה 8 מתח וריצת 3000 אני עושה ב13:04
אני מצליח 70 סמיכה 8 מתח וריצת 3000 אני עושה ב13:04
אנונימי
תשתדל לעלות את המתח, לפחות לעגל ל10 גם אם זה לוקח קצת יותר זמן.
יתכן שיהיה לך קשה מאוד באימונים , לעומת האחרים. כדאי להתאמן לפני הגיוס.
באותו הנושא: