שוקולד מריר שהוא 90 % קקאו זה באמת בריא כמו שאומרים ?

לאא

זה דוחה ממש
אבל הוא יחסית יותר בריא משוקולד לבן ושוקולד חלב

שוקולד מריר 70-90% הוא נחשב יותר בריא משוקולד רגיל אבל הןא מקור שומן ולא סוכר כמו שוקולד אחר

שואל השאלה:
^^ יש בו 1.75 כפיות סוכר ב 100 גרם זה הרבה ?

זה יותר בריא כי יש שם פחות סוכר וחומרים אחרים ממתיקים. אבל קח בחשבון שלא כל שוקולד יהיה טעים עם אחוזים כאלה.

אבל יש שוקולדים ממש איכותיים שיכולים להיות טעימים עם אחוז כזה

קובייה שוקלד מריר אמיתי שוקלת באיזור 8 גרם אז במאה גרם זה לא כזה נורא וגם מי אוכל 100 גרם שוקולד מריר במכה זה פשוט לא קורה

זה יותר בריא משוקולד רגיל פחות מתוק ויותר מר יש אנשים שלא אוהבים אני אוהבת אבת אי אפשר לאכול הרבה ממנו כאילו גג קוביה

שואל השאלה:
^ תקשיבו קראתי מסתבר שזה כן בריא
יש בו הרבה נוגדי חימצון אבל הבעיה שיש בו הרבה שומן חד בלתי רווי וגם קלוריות הרבה 600 ל 100 גרם
כי קקאו זה שומנים

אבל אתה לא תכאל 100 גרם כי זה מריר ממש זה לא כמו שוקלד רגיל

כן אבל זה מגיע בחבילות של 100 גרם אז זה 600 קלוריות לכל החבילה ואף אחד לא אוכל חבילה שלמה ביום

לא

כן, זה מאוד מאוד בריא.
זה מפחית את הסיכון לסוכרת, ללחץ דם גבוה, ועוד מלא מחלות.
מצאתי על זה מחקרים בשפע, כולם אומרים שזה בריא.