איך מצליחים להתמיד בדברים כמו

לעשות את זה עם עוד מישהו, זה יוצר מחויבות

בעיקרון אתה צריך להתחיל משהו כדאי שיהיה לך מוטיבציה אבל בשביל להתחיל משהו אתה צריך מוטיבציה
אתה פשוט צריך לקום ולעשות את זה
אבל לדוגמא לי אמרו להגיד לעצמי בוא נעשה את הדבר הזה רק חמש דקות/ יום (תלוי כמה זה ארוך) ואז כבר אתה אומר לעצמך טוב התחלתי מה אני אפסיק?