אם אני מרגישה שאחרים יותר טובים ממני ולא מצליחה לאהוב תעצמי מה לעשות?

להגיד לעצמך לא להסתכל על אחרים להתמקד בעצמך לעבוד על זה

להיות יותר טוב מהם

היי אנונימית, אני מבינה שאת מרגישה שאת לא מצליחה לאהוב את עצמך, ושאחרים טובים ממך. זה קשה, במיוחד כשאת מרגישה שכולם מצליחים או שיש להם משהו שאת לא מרגישה שיש לך. תחושות כאלה הן טבעיות, אבל זה לא אומר שהן נכונות או שהן חייבות להישאר.
מה את חושבת שגורם לך להרגיש ככה? האם יש מצבים מסוימים או אנשים שמחמירים את התחושות האלה? אני יסמין ואני מתנדבת בעמותת עלם שמלווה בני נוער וצעירים ברשת.אפשר בפרטי (פה בצ'אט), באינסטגרם או בטיקטוק(elem.digital) או בווטסאפ משמונה בערב ועד חצות (מצרפת לינק)