מה לעשות אם אני מרגישה שאני רוצה לפרוק משהו אבל לא בא לי לשתף חברים?

תפרקי בסטיפס

לפרוק למישהו רנדומלי בסטיפס
מי יודע אולי הוא יכול לעזור

לפעמים לשתף אנשים רנדומליים שלא מכירים זה יותר קל, סטיפס זה מקום טוב לזה לדעתי

את יכולה לפרוק אצלי בכיף אני אוהב לעזור

היי אנונימית יקרה
תודה ששיתפת כאן באומץ את מה שאת חווה .ברור לי שלא קל לך להחזיק דברים בבטן .חשוב לפרוק ולשתף גם מישהו קרוב בדברים שמעיקים עלייך .אם את לא רוצה לשתף חברים , אפשר לדבר עם אדם בוגר שאת סומכת עליו ושאת חשובה לו, כן, גם עם אמא או אבא זה בסדר .
אם את צריכה לדבר עם מישהו ולפרוק אפשר גם לפנות
לער"ן באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, בצ'אט אנונימי https://sahar.org.il
בהצלחה רבה ואל תפסיקי להאמין בעצמך !

היי יקרה,

אני שומעת שאת מרגישה צורך עז לפרוק, כאילו משהו יושב לך עמוק על הלב ואת רוצה לשחרר אותו, אבל באותו הזמן לא מרגישה בנוח לשתף חברים.
התחושה הזאת, של להיות כל כך מלאה מבפנים ולא לדעת איפה לשים את זה, יכולה להיות מאוד מבלבלת ומכבידה.
יכול להיות שאת חווה מעין קונפליקט מצד אחד, הרצון לשתף, ומצד שני, החשש או אולי חוסר היכולת למצוא מישהו שיבין באמת, מבלי לשפוט או להעיק.

אני מתנדבת בעמותת סה"ר - סיוע והקשבה ברשת.
אני מזמינה אותך לשיחה אישית בצ'אט או בווטסאפ, בה תוכלי, אם תרצי בכך, לשתף את אחד ממתנדבנו שיקשיב למה שתבחרי להביא וינסה להיות שם בשבילך.
מספר בווטסאפ הוא 055-9571399 ובנוסף, מצרפת לך לינק לצ'אט.
שלך,

מתנדבת סה"ר