גברים , מה אתם מעדיפים אצל נשים גוף פילאטיס או גוף של חדר כושר ?

חדכ

גם וגם

רגע מה מה ההבדל

פשוט רזה עם מבנה קטן של קוביות ולא שרירית מידי

שואל השאלה:
גוף חדר כושר זה יותר שרירים וגוף פילאטיס זה סגנון מאיה קיי

^ אבל את יודעת שגם מאיה קיי ושאר הדןגמניות שומרות על הגוף שלהן כמו שהוא בעזרת אימוני כוח כן?

לא מה
אני לא רוצה מישהי עם שרירים
אין קשר לזה

שואל השאלה:
בסדר אבל שאלת מה ההבדל , אז מבחינת נראות הגוף של מאיה קיי זה גוף פילאטיס וגוף חדר כושר זה יותר שרירים ברגליים בגב בידיים וזה , לי למשל יש גוף פילאטיס ואני עובדת עליו גם בחדכ

נו אז מעולה

אה הבנתי

לא יודע מה זה ההגדרות האלה, מעדיף גוף קצת שעון חול עם טיפה מסת שריר וזהו

חדר כושר זה הרבה יותר טוב ומביא תוצאות יותר מהירות
ובכללי לפני דעתי פילאטיס זה פשוט טרנד בשביל להרוויח עוד כסף

שואל השאלה:
מהה איןן על פילאטיס אני כבר שנתיים כמעט עושה ואני רואה ממש תוצאות