איך מבדילים באין אינטואיציה שיקרה משהו רע, לתחושת לחץ כללית?

לחץ זה אך ורק בראש, להבדיל ממקרה רעשאפשר לצפות אליו, כמו תאונה בדרך כלל

שואל השאלה:
עבר עלי יום ארוך, הרבה יותר מהרגיל אבל היה לי בסדר רוב היום.
לא יודעת למה אני מרגישה דרוכה

זה דברים שרק את יכולה לדעת.
בתור בנאדם אתה לומד את תחושת הבטן (אינטואיציה) שלך מתי היא צודקת ומתי לא.