אני רוצה להתחזק לאט לאט תתנו טיפים

שיעורי תורה!!
ממליצה על הרב יגאל כהן, הרב יצחק פנגר, הרב שניר גואטה.

לראות/ללכת לשיעורי תורה לנסות לשמור שבת לשמור מצוות

קטעי תורה קצרים
בהצלחה צדיק

להתפלל פעם ביום, להגעד ברכות השחר בבוקר, לברך לפני אוכל ושתייה, שיעורי תורה, תהילים

שיעורי תורה!
אם תרצי אני הולכת לשיעור השבועי של הרב יגאל כהן בימי שלישי

קןדם כל, כל הכבוד לך!!!
איזה מטורף זה שאת רוצה להתחזק אז שאפו
אוקיי את יכולה להתחיל מדברים קטנים ביום יום שלאט לאט את תראי שהחיים שלך הרבה יותר טובים ואת בדרך הנכונה!

כמו שאמרו פה לשמוע שיעורים זה ממש מחזק (של הרב יגאל כהן לדוגמא אני שומע אותו כבר 3 שנים והחיים שלי ישתנו מקצה לקצה)
אני לא יודע בדיוק באיזה שלב את אבל את יכולה להתחיל מהדברים הבסיסיים כמו
נטילת ידיים בבוקר
לברך ברכות השחר
להתפלל תפילת עמידה בבוקר
לאט לאט לשים לב לחלב ובשר כשרות וכו'
לגבי שבת שזה הכי חשוב, אפילו לאט לאט כל פעם יותר מפעם קודמת...
להתחיל לברך על האוכל
וכו'
בכל אופן זה היה תמצית כי אני לא יודע גם באיזה שלב את בדיוק
אבל אם תרצי הסבר יותר מפורט על כל דבר פשוט תגידי פה או אפילו בפרטי אני אשמח להסביר לך דבר דבר מפורט אם תרצי כמובן

כל הכבוד לך רק לחשוב על זה זה מטורף
כל צעד קטן שלך זה רעש גדול בשמיים, במיוחד בתקופה הזאת.
ובהצלחה:)

כל הכבוד צדיקה
את יכולה להתחיל מנטילת ידיים
ברכות השחר
ברכות על האוכל
תהילים וכו'
לשמוע שיעורי חיזוק זה מושלם

לך לחדר כושר