איך להתחיל עם מישהי שבחיים לא דיברנו במכון כושר?

תנסה להגיע בשעות שלה ויותר ליצור קשר עין ולהתאמן קרוב אליה?

ליצור לפעמים קשר עין, אבל פשוט חשוב לראות אם לא נוח לה או משהו כזה, כי לא כולן ירצו שיתחילו איתן בחדר כושר :,)

לתקן אותה על תרגיל או לעזור לה כזה גם אם היא לא באמת צריכה ואז תתחיל לפתח נושא שיחה.
אל תעשה את זה בצורה מתנשאת, תראה לה שאתה מנסה באמת לעזור לה מכוונה טובה וככה תיצור איתה קשר חברי כזה אבל לא בצורה שתוביל לפרינדזון.
תשאל אותה אחכ אם היא רוצה לצאת קצת אחרי האימון או שתתאמן איתה וזה. תראה איך זה יזרום ולפי זה תחליט.
רק בבקשה אל תהיה קריפ ותגיד לה דברים שלא אמורים להגיד למישהי שאתה רק פגשת

אתה יכול לישאול אותה עוד כמה סטים נישאר לה במכונה
או לגשת אליה ולומר שאתה מיתרשם מהמשקל שהיא מרימה יחסית לשאר הבנות בחדר כושר ודברים כאלה
וותחייך אל תיהיה שוקיסט ומוזר

אם אתה רוצה דוגמא אישית אז נגיד כשאני איזה יום היתי בחדר כושר ראיתי מישהי בעושה את המדרגות האלה שעולות אוטומתית והיא התחילה לרוץ במדרגות (ואני היתי אז חדש בחדר כושר אז זה היה ניראה לי מרשים כי עדין לא ראיתי אף אחד עןשה את זה)
אז פשוט שהיא סיימה ניגשתי אליה ואמרתי לה שזה ממש מרשים וזה (אפילו לא ניסיתי להתחיל איתה סתם אציתי להחמיא לה)
ואז דיברנו לעןד איזה חצי דקה

קיצור מה שאני מנסה לומר זה שזה פשוט יותר ממה שזה ניראה ורוב האנשים בחדר כושר נחמדים...

האמת שלפתח סמול טולק במכון זה ממש קל אנשים ממש נחמדים

תבקש ממנה עזרה בתרגיל שהיא עושה, או שסתם תתחיל סמול-טוק בלי קשר לאימון..לרוב אנשים בחדר כושר ממש נחמדים, רק תנסה לא להפריע לה באמצע סט