4 תשובות
כרגיל
מתקדמים הלאה
זה קשה מאוד אבל אין לך מה לעשות לגבי זה
זה קשה מאוד אבל אין לך מה לעשות לגבי זה
לא ממשיכים כרגיל זה משנה את התפיסה שלך על החיים אתה מרגיש בו זמנית רגיל ולא רגיל
מנסים להתגבר על זה ולהמשיך את החיים אבל תמיד לזכור את אותו אדם ולא לשכוח אותו או ממנו
מנסים להתגבר על זה ולהמשיך את החיים אבל תמיד לזכור את אותו אדם ולא לשכוח אותו או ממנו
היי יקרה,
זה כל כך כואב לאבד אדם קרוב...וכל כך קשה להמשיך בחיים "כרגיל". איבדת אדם יקר והחיים לא ממשיכים כרגיל, הם ממשיכים באופן אחר...העצב והאבל מלווים, בתקופה הראשונה באופן מועצם יותר, ועם הזמן זה נהיה יותר ויותר אפשרי להחזיק ולהכיל את כל הרגשות...
חשוב להיות סבלנית עם עצמך, להבין שתהליכים כאלו לוקחים זמן, ושכל תגובה, כל רגש וכל חוויה שלך כרגע היא לגיטימית...
יקרה, חשוב שתדעי שאת לא צריכה להישאר עם הרגשות האלו לבד. אני כותבת לך מעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) ואנחנו מפעילים צ'אט אישי ואנונימי בו תוכלי, אם תרצי בכך, לשתף את אחד ממתנדבינו שיקשיב למה שתבחרי להביא וינסה להיות שם עבורך.
מצ"ב קישור לצ'אט של העמותה ולמספר הוואטסאפ שלנו: 055-9571399
מוזמנת לפנות אלינו,
שלך מתנדבת סה"ר
זה כל כך כואב לאבד אדם קרוב...וכל כך קשה להמשיך בחיים "כרגיל". איבדת אדם יקר והחיים לא ממשיכים כרגיל, הם ממשיכים באופן אחר...העצב והאבל מלווים, בתקופה הראשונה באופן מועצם יותר, ועם הזמן זה נהיה יותר ויותר אפשרי להחזיק ולהכיל את כל הרגשות...
חשוב להיות סבלנית עם עצמך, להבין שתהליכים כאלו לוקחים זמן, ושכל תגובה, כל רגש וכל חוויה שלך כרגע היא לגיטימית...
יקרה, חשוב שתדעי שאת לא צריכה להישאר עם הרגשות האלו לבד. אני כותבת לך מעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) ואנחנו מפעילים צ'אט אישי ואנונימי בו תוכלי, אם תרצי בכך, לשתף את אחד ממתנדבינו שיקשיב למה שתבחרי להביא וינסה להיות שם עבורך.
מצ"ב קישור לצ'אט של העמותה ולמספר הוואטסאפ שלנו: 055-9571399
מוזמנת לפנות אלינו,
שלך מתנדבת סה"ר
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: