התחברות הרשמה

עוד פחות מ3 שעות לסיום השמירה אני בלי שעות שינה בכלל עוד שניה נרדם טיפים איך לא להרדם יתקבלו בברכה

11 בינואר 2025, 01:20
שינהעייפותצבאשמירהטיפים    
תשובה אחת
תדבר עם אנשים בסטיפס זה משעשע
א
אני נחמדה אל תדאגו
באותו הנושא:
כמה שעות נשארו עד לסיום הצום?
אם עשיתי שמירה 6 שעות ו 5 שעות שינה איזה שמירה זאת?
9 שעות נשארו לסיום המשמרת ומשעמם לי עצות?
למה שאני יישן יותר שעות אני עייף ושאני יישן פחות שעות אני ערני?
מה אפשר לעשות בחוץ עם חברה בשעות פחות חמות ל3 שעות?
אני בבסיס בחג ובשמירה 8 שעות (כל הלילה) עצות איך להעביר את השמירה?
איך להיות פחות שעות ביום בסטיפס אני ביום בערך שלוש שעות בסטיפס
חברים בלי צחוקים בקשה כמה שעות זה מעכשיו עד יום ראשון בארבע פחות מ70 שעות?
4 שעות שמירה 8 שעות מנוחה זה שווה?
באיזה עבודה עדיף לעבוד בעבודה שעובדים יותר שעות או עבודה שעובדים בה פחות שעות?
אם שנצתי 4 שעות זה בסדר שאני אשן היום 4 שעות פחות מבדרך כלל?