כמה קלוריות יש ב-4 יחידות של סשימי סלמון (מגפניקה)

אחד נראלי בסביבות 20-30

שואל השאלה:
באמת?? כי בדקתי באיזה אתר וכותב 70 ליחידה

ברול סושי של אבוקדו ואורז ואצה יש בסביבות
350 -400אז לא נראלי הדג כזה עושה הבדל