אני חולה ברמות ויש לי מחר שמירה 9 שעות אבל אני לא מסוגלת לזוז , מה לעשות? אין אפשרות לגימלים או בתים

9 שעות שמירה? זה לא מטכלי

^
שמירות יכולות להיות עד 12 שעות, ככה זה בלוחמה בדרך כלל.
חייב להיות לפחות מעל ל-8 שעות מנוחה בין שמירה לשמירה ופה יש לחייל גם שעות שינה מטכ"ליות וזמן נוסף לעצמו שהוא יכול לנצל לכל דבר שירצה.

כן את זה ידעתי אבל חשבתי השתנה להם משהו במערכת מאז הפיגוע בגבול המצרי
לא סובל את צהל באמא שלי אין הגיון בושה

^
יש שמירות 12-12, שזה אפילו עדיף על שמירה 4 שעות, מנוחה 8 שעות ואז שוב שמירה.
פסיכולוגית זה יותר קשה מאשר 12-12 שזה אמנם שמירה מאוד ארוכה ומעייפת אבל מקבלים זמן מנוחה כמו שצריך ובהתאם.

לדבר עם המפקד/ת שלך שימצאו לך פתרון.
קודם כל לעדכן את המפקדים, זה הכי חשוב כי ככה תוכלי לפתור את זה הכי נכון ומבלי לדפוק אחרים סתם.
קרה לי שאיזה לוגם זרע של גמלים הוציא גימלים והקפיצו אותי לשמירה בבסיס.
האם זה כיף? לא.

את חולה ואין לך אפשרות לראות רופא?
מי אמר לך שאין לך אופציה ?