איזה כדורים, אוכל, שתייה מדכאים תאבון לכל היום?

השיטה הזאת ללרדת במשקל ממש לא מומלצת וסתם תפתח אצלך הפרעות אכילה (מנסיון) אני ממליצה לך לבנות תפריט שיעזור לך לרדת במשקל ולעשות אימונים כמו פילאטיס או כוח

שואל השאלה:
לא לא כבר היו לי הפרעות אכילה אני לא אחזור לזה אני יודעת לשלוט בזה ואני נלחמת בזה לאט לאט אני רק במשבר קטן של אוכל ואני רוצה להחזיר לעצמי את המשקל שאני נמצאת

אני מבינה אותך לגמרי אבל לקחת כדור שמפחית תאבון זה ממש לא הדרך לרדת במשקל

שואל השאלה:
זה לא רק בעיקר זה בשביל להפסיק את הבלמוסים

כן אבל ברגע שתפסיקי עם הכדור הבולימיה תחזור ישר ברגע שתעשי לעצמך תפריט ותעמדי בו לאט לאט ההתקפים יפחתו ותרגילי את הגוף שלך לאורח חיים שונה סותמרת לאכילה תיקנית יותר

שואל השאלה:
זה בסדר אני באמת יכולה להסתדר אני נלחמת עם הגוף שלי אני לא בן אדם שמוותר

אוקי סומכת עליך אם את צריכה משהו אני כאן!

שואל השאלה:
תודה שיהיה לך שבוע טוב ומקסים!

גם לך!