איך להתמודד עם דיספוריה מגדרית?

שואל השאלה:
אני עם בלוקרים וטיפול פסיכולוגי לא עוזר לי

את טרנסית?
ובת כמה את?

שואל השאלה:
^^כן
16

אז לצערינו הגיוני שתרגישי גלים של התחושה הזאת מדי פעם, כי ככה זה עובד

אבל זה כל הקטע של זה, זאת תחושה לא רציונלית ולא הגיונית

זה לא יפתור את זה לגמרי, אבל תנסי לעמוד פחות מול המראה ולשפוט את עצמך, להיות פחות באינטרנט מול תמונות של אנשים מפורסמים ונוצצים כאלה ולהעביר יותר זמן עם חברים או לפחות למצוא לעצמך עיסוק כדי שיהיה לך פחות זמן ומקום לחשוב על זה

את בסדר לגמרי, את גדלה ומשתפרת בכל יום ואני בטוח שהדיספוריה לא יכולה עלייך

הי אהובה,
אכן התמודדות לא קלה ומצב מאד מורכב. עשית תהליך אמיץ שדורש הרבה כוחות - כל הכבוד על העוצמה שמצאת בתוכך!
אולי כדאי לא לוותר על הטיפול הפסיכולוגי, תמצאי לך את המטפל.ת שיתאימו לך ומבינים בתחום שלך. טיפול כזה הוא תהליך שדורש זמן ואמון ופתיחות וזה מקום לשתף ולפרוק את הרגשות שסוערים בתוכך.
כדאי ליצור קשר עם קו הקשב של האגודה למען הלהט"ב, שמאפשר לדבר ולהתייעץ במקום שמבין, ולהיות ביחד. הקו מציע אוזן קשבת, מידע ותמיכה לכלל חברות וחברי הקהילה, הרוצים לשתף, לחלוק או להתייעץ בכל הסוגיות הקשורות לחיים כלהט"ב, לנטייה מינית ולזהות מגדרית.
המתנדבות והמתנדבים של קו הקשב משמשים אוזן קשבת וחושבים ביחד עם הפונה על כל נושא שמעסיק או מטריד אותה/אותו, בקצב שלה/שלו. השיחה מספקת מקום בטוח שאפשר לדבר בו על הכול בלי פחד, ובאווירה מכבדת ומקבלת. הפנייה לקו היא אנונימית ודיסקרטית.
אפשרויות פנייה: טלפון 2982*, וואטסאפ 058-6205591, עמוד הפייסבוק.

אל תישארי עם זה לבד - יש אנשים שמכירים את מה שאת חווה. בהצלחה - שולחת חיבוק.

רגע, נולדת זכר או נקבה?

היא נולדה זכר, זו הכוונה בטרנסית

אתה גבר, נולדת גבר ותמיד תהיה גבר. אין לך גוף של אישה, מקסימום גוף של גבר עם ניתוחים פלסטיים שעוזרים להתחזות לאישה.
אתה פשוט צריך להשלים עם העובדה שנולדת גבר ולהיות שלם עם זה

בטוח שעזרת לה

עכשיו תגיד למישהו עם דיכאון "פשוט תהיה חיובי" ולחולה סרטן "פשוט תהיה בריא"

אל תקשיבי לו, למי שיודע משהו על דיספוריה ברור שלא היית רוצה לחיות עם זה

לפי המינוס אני רואה שאתה חכם מדי לרמה שלי, מצטער שהטרדתי אותך ( ;