תקשיבו אני לא רוצה לדבר על זה אבל איך להסתיר את המצב המנטלי שלי ?

להתנהג כמו בן אדם רגיל ולהתהלך בכדור הארץ בלי חשד

פשוט fake it till you make it

שואל השאלה:
אני לא רוצה שאף אחד ישאל שאלות אני בתקופה ממש מסובכת ולא באלי שישאלו אותי כול שניה אם אני בסדר או דברים כאלה איך להסתיר את זה

פשוט תהיה פעילה יותר לחפות בשמחה ופעילות יתר עם אנשים ומין הסתם הם יחשבו שאת בתקופה טובה גם אם את רומזת אחרת

אבל חבל מנסיון אני אומר ההדחקה הזאת הורסת את הגוף לגמרי

מסכימה, אני כבר סיימתי עם התקופות הקשות שלי ואני כרגע מטופלת טיפול אינטנסיבי+כדורים בגלל שאני לא מצליחה להראות רגשות והכל יוצא בהתקפים בגלל שהסתרתי כל כך הרבה שנים
תזהרי עם מה שאת עושה

פשוט להסתיר אין טריק
לעשות כאילו כלום לא קורה

אל תסתירי, זה לא טוב.

ללכת לפסיכיאטר