8 תשובות
זה לא הגיוני
לכי לישון עכשיו ללפחות 9 שעות
ותסדרי את השעות שינה שלך שהם יהיו בלילה ומינימום 7 שעות
ותסדרי את השעות שינה שלך שהם יהיו בלילה ומינימום 7 שעות
שואל השאלה:
אימלה מה
אימלה מה
אנונימית
שואל השאלה:
מה עושים? אני לא עייפה בכלל
מה עושים? אני לא עייפה בכלל
אנונימית
שואל השאלה:
איך?
איך?
אנונימית
כן. בשלב מסוים יתחילו לל הזיות. חוסר שינה ממושך יפגע במחשבה, בזיכרון, במערכת החיסונית ולגרום לבעיות פיזיות ורגשיות וגם לבעיות כרוניות כמו מחלות לב, סכרת ודיכאון.
שואל השאלה:
לייסטר
לייסטר
אנונימית
שואל השאלה:
רק מעדכנת שנרדמתי ב6 ועכשיו קמתי מקווה שאני לא ימות
רק מעדכנת שנרדמתי ב6 ועכשיו קמתי מקווה שאני לא ימות
אנונימית
באותו הנושא: