חושבים שיש לי סיכוי למצוא זוגיות באנורקסיה?

כן.
מאחלת לך שתצא מזה:)

כן בטח שיש לך סיכוי.
אבל מהצד השני, האם אתה רוצה לטפל בעצמך?

כן

כן אבל תנסה לשנות ולסדר את זה כי קשה לנהל ככה זוגיות,וזה יצריך הקרבה מהצד השני,אם תמצא את האדם הנכון שיכול להרשות לעצמו את זה וידע להיות שם כדי לעזור ולתמוך בך אז כן,ברור שכן

שואל השאלה:
אני לא מצליח לטפל בעצמי, אבל אני פשוט חי כל יום בתחושה שמנהלת אותי לפי המראה והמשקל ואם אכלתי הרבה אז אני מתנהג גם לפי מצב רוח ירוד השאלה אם בחורה נורמלית תוכל לספוג את זה ולהיות שם בשבילי אם קשה לי

זה פשוט יהיה קצת יותר קשה למצוא את האחת שתתאים לך ושיתאים לה המצב הנוכחי שלך,תבין שזה באמת קשה להיות לצד דבר כזה כי זה באמת מצריך הרבה מעוד רגש הבנה תמיכה והקרבה,אני חושבת שאתה כן צריך להתאמן קצת כדי לפחות למצוא אורח חיים בריא יותר,תתחיל בקטן,ולפחות תיהיה פתוח לשינוי,גם זאת התחלה

שואל השאלה:
אבל קשה לי לצאת מזה זה לא עוזב אותי נפשית , אני באמת כל פעם מנסה להשתפר אבל קשה לי אני לא שולט בזה ואני גם מקריב הרבה מעצמי כדי לאהוב את עצמי ושיאהבו אותי

איך אתה מנסה להשתפר? מה ניסית

שואל השאלה:
לנסןת לאכול מאוזן ורגיל אבל משום מה ההפרעה ממשיכה להכות בי נגיד החג חנוכה גם אכלתי הרבה וכל פעם אני פוגע בעצמי חזק אחרי זה

אולי אל תסתכל על זה כלאכול הרבה,ואולי זה כרגע יוצר קשה לך באוכל,תנסה להתאמן אולי ולהגדיל את המסה מאימונים,ספורט יעשה לך טוב,גם לנפש;להרגשה,וזה באמת יכול לעזור לך לפתח אורח חיים טוב יותר

גם אם זה לא ישנה יותר מידי פיזית בהתחלה,זה יתן לך תחושה טובה עוד בפעם הראשונה אפילו סתם תצא לריצה

שואל השאלה:
אני מפחד לעשות מסה
המסה שעשיתי היא בגלל בולמוסי אכילה ופיתתחתי קצת שרירים אבל אני מחפש לרדת רק

אל תעשה את זה בישביל להעלות מסה,תעשה את זה באמת רק לנפש וזה יעזור לך

תפסיק עם זה זה באמת פוגע בך אל תחפש לרדת ואל תחפש לעלות תחפש להיות בריא מה שכרגע מצריך עליה במשקל אבל יש דרכים לעשות את זה

מה אתה אוכל בדרך כלל?

שואל השאלה:
רק ירקות ומעדן חלבון
בדרכ חצי קילו ירקות ביום דלים קלוריות

כן

אז תתחיל להפוך את הירקות לסלט עשיר עם שמן ולימון,לחם בצד אולי תוסיף גבינות ותעשה את זה בהדרגה

שואל השאלה:
אני לא מסוגל אני פוחד לעשות את זה

תבין שאתה חייב! אין לך ממה לפחד אתה חייב חייב חייב לפחות לעשות את הצעד הקטן הזה