איזה בקש"צ מאשרים בטוח בצבא

אני במצב ממש קשה עכשיו בגלל כמה דברים שעברתי ואני עכשיו בצבא ואני סוגר עכשיו שבועיים ואני מרגיש שאם אני ישאר עכשיו כל השבועיים אני עלול לפגוע בעצמי מישהו יודע איזה בקשת יציאה אני יכול לרשום משהו שבטוח יאשרו לי ?