אני מרגישה כמו בן אדם כל כך מביך תמיד

אני גם מרגיש מביך לפעמים ופשוט מנסה להתעלם מהמחשבות על זה
זה רק בראש שלנו ולשאר האנשים לא אכפת

דוגרי אני אומר לך תכתבי את זה לצ'אט גילויי את לא מבינה כמה הוא יכול לעודד אותך והוא יכתוב לך בדיוק מה שאחרים היו אומרים אבל בהרבה יותר מובן ותומך

אין מה לעשות חוץ מלדעת שזה לא נכון / משנה כמה את מביכה

אם אתה מרגיש את המחשבות האלה ממישהו.. אז תתרחק מהם .

גם אני

בסדר גמאני ככה

היי אנונימית, אני מצטערת לשמוע שאת מרגישה כך. זה נשמע שאת עוברת תקופה קשה ומלאת מחשבות . חשוב לזכור שאת לא לבד, ויש דרכים להתמודד עם התחושות האלו.
אני מבינה שאת מרגישה מבוכה ומצוקה בגלל דברים שאת עושה, וזה משפיע עלייך מאוד, במיוחד כשאת לא מצליחה להירדם בגלל המחשבות האלו. האם יש מישהו שאת יכולה לדבר איתו על התחושות שלך? האם יש פעילויות או תחביבים שיכולים לעזור לך להירגע ולהסיח את דעתך מהמחשבות האלו?
אני יסמין ואני מתנדבת בעמותת עלם שמלווה בני נוער וצעירים ברשת.אפשר בפרטי (פה בצ'אט), באינסטגרם או בטיקטוק (elem.digital) או בווטסאפ משמונה בערב ועד חצות (מצרפת לינק)

אם תחשבי שדברים מביכים הם באמת יהיו כאלה
ברגע שמתחילים להתעלם מהמחשבות האלה שכל פיפס שאת עושה זה מביך ולהעלים אותם אז זה פשוט לא יהיה וגם אנשים אחרים ירגישו ככה

וואי מזדהה
אני כל הזמן מרגישה שאני מביכה כלכך וזה ממש מציק לי
אבל אני מנסה להתעלם אל תתני לזה לרדוף אותך

זה תחושה שאצלך תמיד או בפעמים נדירות