12 תשובות
תאכלי מה כבר יקרה
למה את ממש בלחץ
למה את בלחץ מלאכול ארוחת ערב הכל טוב?
שואל השאלה:
^ לא ..לא חושבת
תנסי לאכול לאט לאט, ביס הפסקה ועוד ביס אל תכריחי את עצמך לאכול בכוח ותראי בזמן שאת אוכלת איזה סדרה שאת ממש אוהבת שתעסיק אותך
תקשיבי אל תחשבי על זה שאת אוכלת פשוט תאכלי ותחשבי על דברים שממש מסיחים לך את הדעת ואגב.זה חשוב לאכול כל ביס שלך שאת בטעות חושבת עליו תשמחי,תגידי לעצמך כל הכבוד לי שאני אוכלת ולא נותנת לעצמי לגווע ברעב ולמות
תנסי לאכול לאט בלי לחשוב על זה
תתמקדי על דברים שאת אוהבת במקום מה שמונע ממך לאכול ואולי אפילו תנסי ליהנות מהאוכל
אני ממש מקווה בשבילך שתצליחי בתור מישהי שעברה את זה
אנונימית
תנסי לאכול רק קצת, זה בסדר שקשה לך וזה מובן. אל תכריחי את עצמך, תאכלי קצת רק כדי לעבור את זה ויהיה בסדר. ווי בליב אין יו (ניסיון כושל לעודד אותך)
שואל השאלה:
תודה רבה לכולכם , הצלחתי!!
מושלמת גאה בך ממש
אנונימית
מדהימהה אמלה כמה אני גאה בך
מוזמנת לכתוב לי בפרטי אם תרצי
^^כל הכבוד אנשנשה