איך עוזרים למישהו בדיכאון שרוצה להיות לבד ולא לדבר עם אנשים?

לקנות לו משהו,מסעדה

שואל השאלה:
הוא לא רוצה קשר עם אנשים בכלל

לצפות איתו משהו אפילו הכי קטן כמו סרט

מנסיון אין באמת מה לעשות

פשוט להציע עזרה ולהגיד שאת תמיד שם בשבילו ומכבדת את המקום שלו

לשלוח לו הודעה אולי?

היי אנונימית יקרה,

אני שומעת את הדאגה שלך לאדם שאני משערת לעצמי שהוא יקר לליבך. זה יכול להיות מאוד מאתגר ובעיקר אולי מתסכל כשרוצים לעזור למישהו שסובל מדיכאון, במיוחד כשהוא מעדיף להתרחק ולהסתגר ולא משאיר פתח על מנת שתוכלי לגשת או להתקרב אליו..
מתארת לעצמי שזה כואב לראות מהצד אדם שדועך מבלי היכולת לסייע לו או להקל עליו בדרך כלשהי..

כולי תקווה שאינך נאלצת להתמודד מול התחושות האלו בכוחות עצמך ויש לך במי להיעזר ולהיתמך בימים אלו. לעיתים עצם השיתוף, גם אם קטן, יכול לפתוח צוהר קטן של הקלה.

אם תרצי, אנחנו בעמותת סהר כאן כדי להקשיב לך בצורה אנונימית, בצאט באתר שלנו או דרך הווצאפ במספר 055-9571399. לפעמים רק לשתף את מה שעובר עלייך יכול להיות צעד קטן שיקל קצת על הלב.

שלך,
מתנדבת סה"ר 3>