4 תשובות
הכללת את כולנו יעני
מחזורי שינה
הגוף עובר מחזורי שינה. אם מתעוררים משינה עמוקה סביר שתחושת העייפות תישאר.
יש בתוך הגוף עדיין את החומר המרדים שהוא מכניס לנו בזמן השינה בגלל זה בשעה שעה וחצי הראשונה עדיין מרגישים עייפות עד שהגוף מתנקא

בגלל זה טוב ללכת לשירותים איך שקמים