יש לי משמרת ראשונה בעבודה היום ואני מזה מושחרת

עד עכשיו כל העבודות שעבדתי בהן סבלתי מכל רגע וזה ממש הכניס אותי למחשבה שכל עבודה שאעבוד בה תהיה נוראית ואני יודעת שזה לא נכון ואפילו לא התנסתי עדיין בעבודה הזאת אבל אני פשוט בבאסה
איך לשנות את הגישה הזאת ? יש לי עכשיו שבע שעות להיות שם