איך אפשר להתמודד עם הידיעה שהוא לא פה יותר?

הכל טוב, החבר של אח שלי נפל ואני לא הכרתי אותו בדיוק אבל הרגשתי כאילו אני כן הכרתי אותו כשאח שלי סיפר עליו, בכיתי על בן אדם שאני אפילו לא הכרתי, אני יכולה להבטיח לך שהזמן יעביר הכל וכדאי לפרוק לבן אדם.
הכל בסדר, אתה יכול לנסות להעסיק את עצמך אבל תיזהר גם שלא להישקע בעצב ובדיכאון, אנחנו פה איתך וזה בסדר גמור

אל תשכח שהכל בסדר ותאמין לי שהכל יעבור ואנחנו איתך ואתה לא עובר את זה לבד, אל תשקע בטלפון יותר מדי ואל תתעסק באבל שלך יותר מדי, יהיה קשה לשמוח אבל פשוט תאמין ותסמוך עליי שהכלי הכי טוב שיש זה לפרוק

אוף קודם כל משתתפת בצערך, דבר שני אני מצטערת שאתה צריך לעבור את זה לא מגיע לאף אחד
בהתחלה זה יהיה קשה אני לא יכולה להגיד שמיום ליום זה יהיה יותר קל כי זה לא
הכאב לא נעלם הוא חלק מאיתנו תמיד, אבל לומדים לחיות איתו
אני בטוחה שאתה בן אדם חזק ושתדע לאזן ואל תתן לזה להפיל אותך, תנציח אותו בכל דבר אפשרי
שולחת חיבוק חזק חזק

שואל השאלה:
אני יודע שזה תמיד ילווה אותי וזה קשה לי
אני עכשיו אראה את המשפחה שלו שבורה ועצובה כי הוא כבר לא איתנו יותר
וזה ממש קשה לי אני כבר לא יודע איך להמשיך מפה ולשמוח איכשהו
אני לא יודע אם אני בכלל אשמח אי פעם

להגיד את האמת, למרות שלא הכרתי אותו הרגשתי שאני לא הולכת להיות שמחה מתישהו אחרי התגלית, אבל ידעתי שלאח שלי הרבה יותר קשה ממני כי החבר היה יותר קרוב אליו וכשאח שלי שמח, שמחתי ביחד איתו, התקופה הזאת תעבור וזה בסדר להתאבל, תדבר עם מישהו, תפרוק, תבכה, אבל אל תשכח גם לפעמים לעסוק בדברים אחרים שמשמחים אותך כי אם תשקע בעצב אתה תשכח כבר משמחה

^^ אני מאחלת לך ובטוחה שתצליח אני מאמינה בך!!
אתה חזק יותר ממה שאתה חושבוהוא נפל כגיבור, כדי שכל עם ישראל יוכל לישון בלילה בשקט ובשלווה אתה צריך להתגאות בו חבל שזה נגמר ככה אבל אין מה לעשות זה החיים כמו שאמרתי לומדים לחיות עם זה
תנסה כמה שפחות לחשוב על זה תעשה דברים שאתה אוהב
אני יודעת שקשה במיוחד בהתחלה
אני מבינה אותך, אל תתן לזה לשבור אותך ותדע שגם לבכות ולפרוק זה בסדר
תזכור שכל עם ישראל מאחוריך ומאחורי המשפחה שלו

שואל השאלה:
אוף זה קשה
אני עדיין לא סיימתי לעכל
אני עכשיו בכיתה יב ושנה הבאה או עוד שנתיים אני אתגייס ואני אבטל את הפטור שיש לי לקרבי ואלך בכוונה כדי להילחם ולתת ללוחמים לחזור הביתה למשפחות שלהם
שלא יהיו עוד משפחות שבורות ועצובות

יש לך לב טוב כל כך הלוואי שכולם היו כמוך
יהיה בסדר אתה תראה סומכת עליך אתה גיבור!!

שואל השאלה:
תודה רבה
הלוואי ובאמת היה לי לב טוב

אין על מה באמת
יש לך לב טוב אני בטוחה בזה!!!
ההורים שלך עשו עבודה מדהימה מאחלת לכולן ילד ובעל כמוך

שואל השאלה:
הלוואי ואת צודקת וכל זה נכון, תודה לך!!
נראה שההורים שלך זכו בבת מקסימה ואת תהיי אמא מקסימה ותחיי במשפחה מאושרת ושמחה בזכותך

תודה רבהה העלת לי חיוך
מאחלת לך בחזרה

שואל השאלה:
תודה לך ובכיף (:

היי,
משתתפת בצערך, נשמע עד כמה קשה לך לקלוט את מותו בטרם עת של חיל אותו הכרת והערכת. אני מתנדבת בעמותת סה"ר-סיוע והקשבה ברשת ורוצה להזמין אותך לצ'אט אנונימי עם מתנדב/ת שלנו.לדבר על הכל ולקבל תמיכה ואוזן קשבת:
https://sahar.org.il/help
מספר הטלפון להודעות וואצאפ: 055-9571399

בנוסף מגיעות לך שלוש שיחות טיפוליות חינם מאנשי מקצוע דרך קופת החולים שלך:
לתיאום, יש לפנות למספרים הבאים:
כללית - תמיכה נפשית *2708 בשעות 20:00-07:00
לאומית - דרך תלם בשעות 22:00-08:00, קו חירום - 054-9292273, מענה בוואטסאפ - 054-9299973. עוד בלאומית, "תפארת בית חם" בערבית - 04-6111891 (17:00-07:00)
מכבי - דרך תלם בין 22:00-08:00 במוקד *3028
מאוחדת - מוקד ארצי *3833

קו הסיוע של נט"ל (נפגעי טראומה על רקע טרור ומלחמה) פועל בטלפון 1-800-363-363 ובאתר.

יש לך מישהו שאתה סומך עליו לשתף אותו במה שעובר עליך?אל תשאר עם זה לבד. אולי יועצת השכבה/בית הספר, יש לה הכשרה לעזור לך.
מאחלת לילה טוב ושקט,
מתנדבת סה"ר