8 תשובות
^גם מבחינה נפשית הכוונה, התופעות הפיזיות הן תופעות לוואי
שואל השאלה:
איך אפשר לטפל בזה יותר ממה שאני מטפלת בזה?
אני גם עושה בערך 3 מדיטציות ביום וזה עדיין ככה
איך אפשר לטפל בזה יותר ממה שאני מטפלת בזה?
אני גם עושה בערך 3 מדיטציות ביום וזה עדיין ככה
אנונימית
שואל השאלה:
האמת שאני ממש מודעת לעצמי ויודעת למה זה קרה
היה לי ממש עומס באותה תקופה חוויתי תקופה של כישלון על משהו שרציתי מלא זמן וניסיתי שוב ושוב ולא הצלחתי
וגם מבחינה חברתית התחלתי עבודה חדשה ואני דיי בטוחה שיש לי חרדה חברתית אז ממש דחפתי את עצמי כדי להתחבר אל כולם וגם ניסיתי להיות מישהי שאני לא וזה ממש הכניס אותי לחרדה
האמת שאני ממש מודעת לעצמי ויודעת למה זה קרה
היה לי ממש עומס באותה תקופה חוויתי תקופה של כישלון על משהו שרציתי מלא זמן וניסיתי שוב ושוב ולא הצלחתי
וגם מבחינה חברתית התחלתי עבודה חדשה ואני דיי בטוחה שיש לי חרדה חברתית אז ממש דחפתי את עצמי כדי להתחבר אל כולם וגם ניסיתי להיות מישהי שאני לא וזה ממש הכניס אותי לחרדה
אנונימית
שואל השאלה:
האמת שאני כבר לא עובדת וכן לקחתי הפסקה ממה שהיה שנכשלתי אבל עכשיו חזרתי
אבל גם לפני שחזרתי למה שנכשלתי בזה ושלא עבדתי עדיין היה לי את הלחץ כי הרגשתי כאילו זה כבר חלק ממני וזה לא שהייתי בלחץ ממשהו ספיציפי פשוט כל הזמן יש לי דפיקות לב
האמת שאני כבר לא עובדת וכן לקחתי הפסקה ממה שהיה שנכשלתי אבל עכשיו חזרתי
אבל גם לפני שחזרתי למה שנכשלתי בזה ושלא עבדתי עדיין היה לי את הלחץ כי הרגשתי כאילו זה כבר חלק ממני וזה לא שהייתי בלחץ ממשהו ספיציפי פשוט כל הזמן יש לי דפיקות לב
אנונימית
שואל השאלה:
ואיך אפשר לבדוק את זה?
ואיך אפשר לבדוק את זה?
אנונימית
שואל השאלה:
אני מטפלת בזה והולכת לרפואה משלימה וזה עוזר אבל לא לכל השבוע
ולרוב גם אני לא מצליחה לקבוע תור אז יוצא שאני הולכת פעם בשבועיים
אני מטפלת בזה והולכת לרפואה משלימה וזה עוזר אבל לא לכל השבוע
ולרוב גם אני לא מצליחה לקבוע תור אז יוצא שאני הולכת פעם בשבועיים
אנונימית
תקחי חופשה גברת, פשוט קחי שבוע חופש.
לכי תטיילי, תנוחי, ווטאבר
פשוט תשני כח יום עד 14
לכי תטיילי, תנוחי, ווטאבר
פשוט תשני כח יום עד 14
את צריכה ללכת לטפל בזה, בשיא הרצינות ולא מתוך מקום של לתקוף אותך.
באותו הנושא: