כדאי לי לפרוש ממגשימים?

אני בכיתה י בבית ספר לומדת 10 הנדסת תוכנה ו5 פיזיקה, 5 5 אנגלית ומתמטיקה
ואני נמצאת גם במגשימים סייבר
אני מרגישה שהמצב הנפשי שלי כבר מתחיל להתדרדר
אין לי זמן לכלום ואני לא ישנה כמעט
אני כל היום רק לומדת ועושה שיעורי בית
מצד אחד אני רוצה להשאר כי אני יודעת שזה יעזור לי בעתיד מאוד אבל מצד שני העומס לא עושה לי ככ טוב
מה לעשות?
תודה מראש לעוזרים3>