לא מצליחה להשתזף - אני יכולה להיות בשמש 3 שעות ואני לא אשתזף בכלל! מה אפשר לעשות כדי לקבל צבע שיזוף יפה בגוף? ניסתי למרוח שמן גזר אמרו לי שזה עוזר, אבל זה לא עוזר לי אילו בטיפה! מה עוד אפשר לעשות? ובלי מכוני שיזוף וכאלה

כמו שענו לך בתשובה הראשונה אלה השעות הטובות ביותר
כל יום שעתיים או לפחות 3,4 פעמים בשבוע יהיה לך אחלה צבע:)
אפילו לקום ב6 לים עד 8 למי שמתחיל לעבוד מעט מאוחר זה מעולה.

שימוש במיטות שיזוף הוא מסוכן באותה מידה כמו חשיפה לשמש. מיטות שיזוף פולטות קרינה אולטרה סגולה הגורמת לנזקים בריאותיים מצטברים, לטווח ארוך. חשיפת יתר לקרניים אלה עלולה לגרום לפגיעה בעיניים או בראייה, לפריחה, להתקמטות מוקדמת של העור ולריבוי כתמים על העור. לגבי כתמים על העור - יש היום טיפולים חדשניים להבהרה והעלמה של כתמי עור מהפנים ומהגוף וכדאי לך לבדוק מספר הצעות ממומחים בתחום ולבחור את ההצעה הכי טובה בשבילך

הכי בטיחותי יהיה להשתזף בהדרגתיות, אז בכל פעם שאת יוצאת תתמרחי בקרם הגנה עם מסנן קרינה נמוך. כן, זה ייקח זמן, אולי את כל הקיץ אך עדיף לך. בכלל כדאי לשקול ללמוד לאהוב את צבע הגוף שלך כי להחשף לשמש זה מאוד מסוכן.
יש מייקאפים שאת יכולה לרכוש שיוצרים מראה שזוף...
את יכולה גם לעשות שיזוף בהתזה זה מחזיק לשבוע ימים.