5 תשובות
את צריכה לאכול יותר מ900 קלוריות ביום
זה שאת אוכלת יותר ממה שאכלת בתקופות הכי אפלות שלך לא אומר שזה מספיק.
אין כזה דבר "הייתי יותר חולה ועכשיו אני לא ככה אז אני כבר לא חולה"
900 קלוריות ביום זה לא מספיק וזה יכול להידרדר מזה בקלות
אין כזה דבר "הייתי יותר חולה ועכשיו אני לא ככה אז אני כבר לא חולה"
900 קלוריות ביום זה לא מספיק וזה יכול להידרדר מזה בקלות
לטפל
היי אהובה ❤
קודם כל אני מאוד מזדהה איתך , גם אני בתקופה המחלה הייתי מאוד אכזרית לעצמי. והתנדנדתי בין חיים למוות. אני מאוד שמחה שאת מנסה להתייצב ולהשתקם.
חשוב שתדעי 900 קלוריות לא מספיקות לגוף שלנו. את מחסירה מעצמך קלוריות חיוניות שהגוף זקוק להן. את מאבדת גם מהמשקל אומנם לאט יותר אבל את עדיין מאבדת מהמשקל שלך.
אני חושבת שאת ללא ספק צריכה לגשת לדיאטנית , את צריכה תפריט ❤
קודם כל אני מאוד מזדהה איתך , גם אני בתקופה המחלה הייתי מאוד אכזרית לעצמי. והתנדנדתי בין חיים למוות. אני מאוד שמחה שאת מנסה להתייצב ולהשתקם.
חשוב שתדעי 900 קלוריות לא מספיקות לגוף שלנו. את מחסירה מעצמך קלוריות חיוניות שהגוף זקוק להן. את מאבדת גם מהמשקל אומנם לאט יותר אבל את עדיין מאבדת מהמשקל שלך.
אני חושבת שאת ללא ספק צריכה לגשת לדיאטנית , את צריכה תפריט ❤
בתור מישהי שעברה את זה,תטפלי בזה לפני שזה יחמיר:)
באותו הנושא: