חזרתי מארוחה עם המשפחה ואני פשוט עצובה ומרגישה רע

תאכלי גלידה או משהו מתוק! אולי המחזור שלך בדרך ואולי את סתם מרגישה לא יציבה הורמונלית :)
ומתוק זה תמיד משפר מצב רוח אז קחי בכל מקרה

תעשי משהו שתמיד עוזר לך תשמעי אולי שירים או שתהיי עם חברות

הולכים לישון, מנקים את הראש
מחר יום חדש