איך להפסיק להיות אוברטינקינג ולא להקשר כזה מהר לכל בחור שאני מדברת איתו?

לכל עוקב שהם עושים לבחורה וכאלה
או לחשבן כל דבר שהם אומרים ולהיפגע ולבכות מאוד מהר
כי בתכלס עד שאנחנו לא זוג הם לא חייבים לי כלום אבל אני לא מצליחה לשלוט בזה ברמה האישית
זה משפיע עליי לרעה ברמות