איך להתקבל לשייטת 13

אבא שלך היה קצין בשיטת ואתה שואל בסטיפס?
תשאל אותו
הוא יתן לך תשובות יותר טובות מכולם כאן

לא עדיף שתשאל את אבא שלך במקום

שואל השאלה:
הוא לא בדיוק משתף פעולה בשלב הזה

^
באמת מתעסקים עם זה בגיל יותר מבוגר
בנתיים בגיל 14 תבנה כושר חזק
תצטרף לקבוצת כושר קרבי

קודם כל תשאל את אבא שלך בכללי זה הרבה עבודה קשה ולפי מה שאני יודעת יש קבוצות כאלה שמתאמנות לשייטת תבדוק אם יש בעיר שלך או קרוב

שואל השאלה:
שמע יש לי כושר ממש טוב. אני רץ כבר שנתיים ועדיף שאני כבר יתחיל להתכונן עכשיו לא?

תתאמן בנתיים ובגיל יותר מאוחר תדבר על זה עם אבא שלך

^^
זה מה שאני אומר
אף פעם אין דבר כזה יותר מדי מוכן
אני חשבתי שהייתי בכושר
ואז התחלתי לעבוד על סיבולת לב ריאה וכמויות של ספרינטים והבנתי שאני במצב לא מספיק טוב
תתחיל בגיל כמה שיותר מוקדם שלא יהיה לך תבעיה שלי

שואל השאלה:
אני מתאמן באתלטיקה ולפעמים מזמינים אותי לעשות אימונים שם עם הכושר קרבי ואני די ברמה שלהם עם לא יותר טוב מזה

שואל השאלה:
כאילו אני יורד מ7 דקות ל2000 ומ19 דקות ל5000

תשאל את חברים של אבא שלך שהיו איתו אם הם בקשר ואני מאמין שהם בקשר(אבא שלך בגלל שהוא אבא הוא יעדיף להעלים ממך ידע כדי שאתה לא תגיע ותסבול פחות)

^^
אתה עושה 2000 בפחות מ 7 דקות?

שואל השאלה:
כן

^
באמת קצב נדיר
שמור על זה ותשתפר במה שאתה יכול

שואל השאלה:
תודה אח