איך להתגבר על פרידה מאוד קשה???

עם זמן לפחות ככה זה עבד לי נתתי לעצמי להירגע אני הייתי שבור אבל לא נתתי לזה לעצור אותי והתבגרתי והכל אני חושב שאולי גם לדבר קצת עם עצמך על הפרידה או עם האקסית אם זה נגמר בסדר

שואל השאלה:
אני באמת חשבתי שהוא ואני זה לנצח
אני באמת לא יודעת מה אני אעשה

איך להתגבר

1.לשבת כמה שצריך בחדר לבד ולבכות את החיים(במידה שפויה, לא יותר משבועיים)
2. להתחיל לצאת עם חברות יותר
3. להתחיל להשקיע בעצמך: סקין קייר, בגדים חדשים, עיצוב החדר, עיצוב השיער, להתאמן, לאכול בריא
4. להצטלם! כל פעם שאת מרגישה יפה תצטלמי, תני לעצמך את הכמה דקות האלו להתמקד רק בעצמך וביופי שלך!!! ותעלי דברים! יגיבו לך ויתנו לך לייקים ואת תרגישי כמה שאת מיוחדת ואהובה גם אם זה באינטרנט
5. תבני את הביטחון שלך, תתחילי עם בנים רק בשביל להרגיש מלאת ביטחון, תדברי עם אנשים, צאי מהאזור נוחות ואת תרגישי מצוין!!!

והכי חשוב זה זמן נטו זמן אל תמהרי עם זה תני לזמן לרפא

היי אני איתך באותה סיטואציה.. אם תרצי לדבר בפרטי אני כאן
אישית, אני הולכת לחדר כושר, נמצאת כמה שיותר עם חברות שלי ומנסה להיות כמה שיותר בחברת אנשים לי זה הכי עוזר כי אני פחות מתעסקת בגעגוע ובעצב
תנסי לכתוב את מה שאת מרגישה, זה משחרר וגם לבכות זה מאוד יכול להקל עלייך ולהוציא את כל מה שיושב לך על הלב החוצה

גם אני הייתי ככה אם את רוצה אסביר לך יותר טוב בפרטי