8 תשובות
יכול להיות זה באמת עוזר
שואל השאלה:
אעשה את זה 7 ימים מקווה יש לי זרועות שמנות למטה מלא דלדל
אעשה את זה 7 ימים מקווה יש לי זרועות שמנות למטה מלא דלדל
תעדכני
זה בלתי אפשרי להוריד שומן נקודתית
זה יבנה לך טיפה שריר וההפך זה יגדיל טיפה
זה אחלה אימון אבל זה רק בונה שריר
בשביל זרוע רזה יותר וגוף רזה יותר בכללי את צריכה אימוני אירובי ותזונה נכונה
בשביל זרוע רזה יותר וגוף רזה יותר בכללי את צריכה אימוני אירובי ותזונה נכונה
לא
שואל השאלה:
יש את הבסיס וזה טיפה הצטמק לי השומן
יש את הבסיס וזה טיפה הצטמק לי השומן